开yun官网入口登录APP下载 健身装备党必看！大家兜里都有啥？

大家还记得我们之前的文章《健身新手别让错误的动作摧毁你的自信心！》以及它是如何分为几个阶段的吗？

回头看看，你有进步吗？

还没开始练习的同学，我们也不会抛弃你们，准备好装备一起练习吧kaiyun体育，不要落后哦！

说到健身器材，不用多说，以下这些基本实用的，就能快速满足你的一切需求！

两个或两个以上高强度抗冲击运动胸罩

1.耐克

NIKE内衣是很多女生的第一件专业运动内衣，除了强大的市场覆盖率，舒适的材质、丰富的色彩让NIKE成为很多女生眼中的宠儿。今年秋季，NIKE全新推出的Nike Pro 360贴合系统内衣在保留传统内衣舒适度的同时，为女性带来更好的运动支撑。四款设计、五款产品为运动的女生提供不同程度的支撑和保护。

2、阿迪达斯阿迪达斯也有不少女子系列产品，尤其是阿迪达斯与Stella McCartney联名推出的Adidas by Stella McCartney系列，更是让爱美运动的女孩们垂涎不已。虽然阿迪达斯的女子运动内衣款式不如NIKE那么多样，但Adidas Bra Attack系列也充分满足了各个层次的需求kaiyun下载app下载安装手机版，针对亚洲女性纤细的骨架设计内衣，贴合性更好。

3. Under Armour Under Armour 擅长使用不同的面料打造最舒适的服装。在运动胸罩方面，Under Armour 认为运动时过度的冲击会导致永久性损伤，而所有尺码都可能造成胸部疼痛，因此他们选择与女性身体生物力学权威 Joanna Scurr 博士合作，为运动女性量身定制舒适、支撑性强、透气、排汗的运动胸罩。无论是 UA StudioLux® 面料、吸湿排汗系统排汗技术还是超透气网眼层，Under Armour 总是知道你需要什么。

4.CW-X

CW-X是日本著名内衣品牌华歌尔旗下一款非常专业的运动内衣，它非常重视人体科学的研究，收集了大量日本、台湾、大陆等地的女性身体数据，让产品最适合亚洲女性的特点。运动人士对它的强效压缩衣非常熟悉。

CW-X在压缩衣、压缩裤的强大功能也出现在其运动文胸上。CW-X文胸采用其独特的5点支撑技术，根据人体工学原理研发人体骨骼支撑系统，将5点内置于罩杯中，再通过5条相连的支撑带组合成支撑网系统，为乳房提供强有力的支撑与保护，使乳房不会因激烈运动而受到挤压而产生不适感。支撑网压缩体表，减少乳酸堆积，缓解肌肉疲劳，是大胸女生不错的选择。

5、Shock AbsorberShock Absorber字面意思就是减震，是来自英国非常有名的运动内衣品牌。Shock Absorber的内衣曾多次获奖。英国爱丁堡大学的研究显示，普通内衣在运动时可减少乳房晃动达38%，而Shock Absorber内衣可减少晃动达74%以上，能有效防止剧烈运动对乳房造成的伤害。他们还专门成立了专门研究和测试内衣的机构——Shock Absorber运动研究院（SASI），设计和改进不同的内衣，满足女性不同的需求。

6、Moving Comfort Moving Comfort 也是来自美国的专业运动内衣品牌，也是屡获殊荣的老牌内衣品牌，在国内也受到不少大胸妹子的推崇。Moving Comfort 官网提供了非常专业的内衣选择流程，可以根据你的内衣选择习惯为你推荐合适的内衣。Moving Comfort Juno 是专门针对高强度运动设计的高支撑内衣，也是跑步的大胸妹子中最受欢迎的一款。这款支撑力强，肩带可调节。好东西不便宜，国内暂时没有专卖店。

抗震运动鞋

轻便跑鞋

传统散热：Nike Zoom Air Pegasus 32

Pegasus 32是Nike在今年夏天刚刚推出的一双跑鞋，作为Pegasus系列的第32代，Pegasus 32在鞋面的变化相比前几代来说非常显著。

鞋面材质采用工程网眼面料，鞋身上随处可见的大小不一的透气网布，是Pegasus 32透气降温的主要方式。此外，Pegasus 32还将上一代的“三明治”鞋面换成了双层式，并取消了两侧的热粘合材质支撑，转而使用动态飞线系统，让Pegasus 32的轻便透气性能飙升。

传统冷却2：Saucony Type A6

虽然是去年的老产品了，但 Saucony 的 Type A6 再次进入了夏季降温跑鞋首选的榜单，另外 Saucony Type A6 其实是一款铁人三项鞋，看似有点坑爹，但没关系，因为它的透气性和散热性确实够好。

A6 的鞋面采用了薄薄的透气网布kaiyun体育登录网页入口，再加上超大的散热孔，它的透气降温能力是毋庸置疑的。而且 A6 的鞋面支撑设计并没有采用那些一块块的热合皮革材料，而是采用了一些条状的支撑条，因此鞋面的透气性并没有受到影响。A6 的内衬和鞋舌采用了弹力快干网布，即便是沾水也能快速晾干，而且 A6 的鞋底上设计了三个排水孔，方便通风排汗。

传统冷却方式3：Under Armour Speedform Apollo Vent

Speedform Apollo Vent 是 Under Armour 今年 4 月推出的一款跑鞋，为了迎接即将到来的炎热夏季，Apollo Vent 对鞋面做了不少改动，这也是传统降温阵营中最常用的手段。

Apollo Vent 的鞋面采用了 UA 自家的 ArmourVent 材质，轻盈快干。此外，鞋子的前部和中部布满了大小不一的透气网孔，随时准备排出鞋仓内的热量。此外，Apollo Vent 的鞋面采用了无缝工艺，大大增加了脚部的舒适度。

科技冷却一号：PUMA IGNITE PWRCOOL

PUMA 在跑鞋方面动作一直不多，不过去年年底推出的 IGNITE 跑鞋还是吸引了不少眼球，不过气密的鞋面实在让人难以接受，好在几个月前 PUMA 针对炎热夏季研发出了独家的 PWRCOOL 专利散热技术，于是这次推荐的 IGNITE PWECOOL 就诞生了。

PUMA IGNITE PWRCOOL的鞋面采用了Air Mesh透气网，相比于原先细小而密集的透气网，Air Mesh透气网拥有更大的透气网孔，因此透气性得到了很大的提升。鞋垫也经过了全新的设计，原本厚实紧密的泡沫鞋垫被全面打开，透气性更好。

科技降温2：李宁超轻第12代

作为李宁今年上半年的重磅产品，Ultralight 12 代承载着李宁的诸多期待，很多李宁首次使用的科技与材质都能在 Ultralight 12 代身上看到。虽然 Ultralight 12 代并没有过多地吹捧其强大的透气、散热性能，但 Ultralight 12 代的表现还是让我们感到惊喜。

为了保持轻量跑鞋的口碑，Ultralight 12代在鞋面材质的选择上也是十分用心，单层鞋面除了轻薄的功能之外，还提供了出色的透气性，Ultralight 12代在鞋面内衬上采用了Ice Fiber冰纱材质，官方介绍这款冰纱内衬材质的散热能力比普通材质高出80%，配合镂空发泡Ortholite鞋垫，Ultralight 12代拥有非常不错的透气性。

此外，Ultralight 12代在一些细节上也非常注重透气性的表现，鞋舌采用了超薄的设计，提升了脚部的透气性；而在大部分跑鞋不太重视的鞋口位置，Ultralight 12代也采用了镂空设计，提升了后跟位置的透气性。

科技降温3：adidas Climachill系列

adidas 的 Climacool 系列跑鞋一直是夏季跑鞋的最佳选择之一。不过为了更好地应对日益炎热的夏季环境，adidas 将原有的 Climacool 技术升级为现在的 Climachill 技术。相比于 Climacool 技术，全新升级的 Climachill 在鞋面方面进行了更多改进，透气性和散热性能也更出色。因此，Climachill 系列跑鞋也进入了夏季跑鞋选购指南。

速干裤

短裤

运动手套

快干衣服

T恤

户外臂包

运动水壶

瑜伽垫

哑铃0.75kg·2kg.3kg.4kg

沙袋

按摩滚轮

瑜伽球

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敏捷梯

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有了这些，你真的不用担心！