云开·全站apply体育官方平台 据说健身房戴着手套训练会被“嘲笑”，为什么？

不就是戴手套吗？有什么大不了的？我只是训练时戴的手套。

一般来说，刚开始健身的新手喜欢戴手套训练，而肌肉大佬们则不屑戴手套训练。所以，这些“老手”们看到“小年轻”戴手套训练，都会露出厌恶的表情。健身手套是摆设还是什么？为什么肌肉大佬们都觉得没问题，而自己却不愿意用呢？毕竟手掌的皮肤与“铁疙瘩”紧密接触，容易皱褶结茧，“嫩嫩的”皮肤也容易因为过度摩擦而起水泡。

但我们不能忽视一个事实，那就是“老手”们皮厚肉厚，手掌无数次被磨出老茧kaiyun 官方网站，才练出了一身大块头肌肉的模样。现在的手已经不需要手套来保护了，新手却需要！难道这就是肌肉大师们不喜欢戴手套的训练员的原因吗？但大家都是从新手健身教练做起的，那不就相当于在自嘲自己是“弱鸡”吗？看来，原因并非如此。

手套有些华而不实，因为大部分健身器材，尤其是需要握持的杠铃和手柄，基本上都是设计在手掌中握持的。但如果加上手套，握持体验就会降低，甚至很难握稳。比如你戴着手套去单杠训练，就会发现握持体验极度降低开yun体育官网入口登录app下载，很难握稳，对训练的阻碍很大kaiyun体育，当然要把手套脱掉。

健身手套的用处可能被商家夸大了，就像健腹轮一样，不是没有健身价值，只是对大多数人来说并不友好，戴手套容易握不稳，也不能防止老茧和水泡，只是减轻或减少而已。健腹轮对于大多数腹肌训练新手来说，根本用不上，不打掉牙齿就是万幸了。训练时要脱掉手套吗？练了一段时间肌肉长出来后，可能就想脱掉手套了，这或许就是大肌肉男给你的眼神的含义吧。话说下面就是戴手套健身的模样，你同意吗？