开yunapp体育官网入口下载手机版 全城17店通用 ！健身私教课 + 14天恒温泳池 ！0元超燃开练，甩开卡路里，肆意挥洒汗水 ~

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运动潮流达人聚集的燃脂基地

开启新年活力

自从“养康”之后，我已经很长一段时间没有运动了。另外，春节期间，水果零食、大鱼大肉天天都有，嘴几乎就没停过……看着我的肚子，摸着我脸颊上的肉，是时候把你的健身计划放上来了。明天在你的议程上。

已在杭州开设17家门店的【MYFIT健身工作室】此次推出特别超值福利。即使是想尝试健身的运动新手，闭着眼睛也能做到。

MYFIT健身工作室新年福利

随着越来越多的“洋康”学生

春节后运动健身需求更加旺盛

MYFIT健身工作室特别带来免费超值福利

包含：基础私教课程*1 + 常规私教课程*1

+ 游泳私人课程*1+14天的锻炼时间

开始高效燃脂，享受运动的乐趣

▲长按识别上图即可免费领取

与传统健身房相比，大都会店拥有1000平方米的超大健身空间，分区布局合理、清晰。旨在提供一个舒适、干净、专业的运动环境，陪伴您快乐挥洒汗水。

龙门架、臀桥机、跑步机、哑铃……有氧器材、力量训练设施一排排展开。能够满足多种健身需求的功能区也让人来了就不想走，轻松点燃运动热情。

MYFIT健身工作室专注于社交健身和小团体课程模式。还配备实力强劲的男女教练，高效燃烧脂肪、雕塑线条、伸展放松……无论你是无经验还是高手，都可以轻松应对。

每个健身区的角落都设有舒适的休息区。还提供专门为学生准备的柠檬水和新鲜水果，可供学生在运动间隙自行享用，营造出专业的健身氛围。

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专业私人教练，1v1细心指导

帮助你自由出汗

进店后，教练首先会带您进行体检，了解您的个人状况和需求，然后结合各方面数据为您制定量身定制的健身计划。

训练过程中，教练会一直在场示范指导，及时指出并纠正健身过程中出现的问题，并使用iPad实时记录和更新数据，保证训练的准确性和效率，加速脂肪燃烧。

设备区

这个地方对于喜欢练器械的人来说非常友好。宽阔的运动空间让您运动时不用担心碰撞。四周墙壁上专门安装了镜子，方便及时调整训练姿势，看到自己训练中的不足。

想要性感又活泼的蜜桃臀吗？想要双门冰箱的优越肩宽吗？从自由区提升当然是必要的。可以根据个人需要选择重量，并注意循序渐进，避免用力不当，造成肌肉拉伤。

哑铃比杠铃轻，作为辅助器材，主要用于肌肉复合动作训练。但运动强度不小，看来是雕塑手臂线条的正确选择。

无论是腿部、背部还是身体其他肌肉的训练，都可以在龙门架上完成。附带的小器械云开·全站app登录网页入口，如绳索、直杆等，可以锻炼全身。

倒立踏板机主要锻炼股四头肌和臀肌。双腿向上推时呼气，返回时吸气，重复动作即可打造完美腿部线条。

跑步机作为有氧训练的经典器械开yun体育app官方下载入口，结构简单、使用方便。同时，你可以自由选择慢跑、爬山等模式。并按照频率均匀呼吸，增加基础消耗，并与适度的力量训练相结合，使锻炼效果更加显着。

您是否担心自己无法正常锻炼？别担心，教练会全程关注你，及时纠正错误动作，指导你正确发力方式，带你离理想身材更近一步。

多功能区

多功能区环境开阔明亮，道具选择丰富，深受众多健身爱好者的喜爱。壶铃摆动、深蹲推举、枪管单腿深蹲……等都可以在这个区域完成。

看似简单的壶铃摆动和牛角深蹲，其实对姿势很有讲究。沉重的道具不仅可以锻炼臂力，还能在运动时强化臀部肌肉，有助于塑造臀部线条。非常适合想要打造蜜桃臀的同学。

拳击是当下非常流行的健身方式。由于时间短、塑形快，受到很多时尚人士的喜爱。巨型沙袋、专业拳击手套、护膝护腕让人忍不住进去打手势。

课前，老师会仔细分解并演示每个拳击动作，帮助您体验高效燃烧脂肪的快感。同时，足够大的运动场地也能让你放飞自我，释放压力。

特殊团体课区

经历一对一的个人训练是不够的。 MY FIT 还有缓解压力、令人兴奋的团体课程等着您。 “一对六”的小班授课模式，为体育运动增添了社交色彩。在个人训练中看似无聊的动作通过小组课程变得更加有趣。

大气的小团课，有很多练习可供选择开yun体育官网入口登录app，教练会由简单到困难一步步指导训练。配上动感的音乐和炫酷的灯光，看起来帅哥美女指日可待。

划船课程模拟皮划艇，据说可以对整个身体进行全面锻炼，包括上半身、大腿、腰部和腹部。来到这里，伴随着动感的旋律，感受运动带来的快乐。

普拉提/伸展室

备受明星、网红追捧的普拉提强调核心锻炼，包括肌肉力量训练、灵活性伸展、肢体协调性和平衡性发展。对于改善姿势和收紧肌肉非常有帮助。

运动后的拉伸也是非常重要的一步。在教练的指导下，充分拉伸、放松肌肉，告别“粗肌腿”。

恒温泳池区

部分MY FIT店设有室内恒温泳池，常年保持26-28°C的温度，让您不用担心风吹雨淋。泳池采用进口过滤系统，每天自动循环自来水清洗，定期排放更新泳池水。

不会游泳的同学可以选择专业教练的1V1指导。蛙泳、蝶泳、自由泳……都可以学。此外，场馆还配备了多名游泳教练和安全员，专业有保障。

运动完大汗淋漓后，不妨走进更衣室，到淋浴间冲个澡。水槽旁边贴心地准备了戴森吹风机和无印良品乳液。干净卫生，即使立刻出门也毫无压力！

MYFIT 健身工作室特色优势

2月1日-4月15日

扫描下方二维码即可免费获取

MYFIT福利套餐

包含：基础私教课程*1 + 常规私教课程*1

+私人游泳课程*1+14天的锻炼时间

打开上方二维码即可免费获取

注：杭州17家店通用。它仅适用于新 MYFIT 用户和非会员。每人只能领取一份。不与店内其他折扣共享，不能跨店使用。请在店内开卡后两周内完成礼包。内容。 14 天的锻炼时间包括使用游泳池。详细使用规则请向店家询问。

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MYFIT健身工作室

▼滑动查看活跃店铺列表：

丰源店MYFIT健身工作室(丰源店)

拱墅区丰潭路430号丰源国际大厦A座902-1002室

电话：0571-86705653

Yes store MYFIT健身工作室（yes store）

上城区飞云江路17号郑中心2号楼3层

电话：0571-87919972

天星店 MYFIT健身馆(天星店)

拱墅区凤潭路508号天兴国际中心B区103-106室

电话：0571-86298385

城站店 MYFIT健身工作室(城站店)

上城区小营街道友胜关路74号正宾馆附楼5楼

电话：0571-87171655

公馆店MYFIT健身馆公馆【带泳池】

西湖区学院路300号荣信杭州大厦南门一楼健身俱乐部

电话：0571-88293581

财富店MYFIT健身工作室(财富店)

西湖区古墩路76-2号

电话：0571-86718007

滨江天街店 MYFIT健身工作室(天街店)

滨江区滨盛路1883号3楼

电话：0571-85770532

东站店 MYFIT健身馆(东站店)

上城区洪泰路133号杭州之翼3号楼一层1-001至1-004商铺

电话：0571-85212721

新天地店 MYFIT 健身工作室 新天地店

拱墅区东新街道非甲堂路阔茂镇10号楼一楼

电话：0571-87970059

Metropolis Store MYFIT 健身室【附泳池】

上城区都督巷79号万科都会3号楼4楼

电话：0571-85713832

金林府店MYFIT健身室【带泳池】

拱墅区湖州街道绿城金林大厦西门B1

电话：0571-81112667

Genesis Store MYFIT 健身室【附泳池】

萧山区北京大道与民和路交汇处俊兴巷荣鑫保利创世纪一楼

电话：0571-82312825

MYFIT高德置地广场店(高德置地广场店)

上城区解放东路45号高德置地广场4楼

电话：0571-87967727

美达店MYFIT健身工作室(美达溧阳店)

拱墅区湖墅南路186-1号20楼

电话：0571-85350533

川辰府店MYFIT健身室【带泳池】

拱墅区东郊路嘉嘉项目一楼

电话：0571-86025235

景辰府店MYFIT健身工作室(景辰府店)【带泳池】

上城区笕桥街道耀翔路58号粤塘精臣大厦南门B1层

电话：0571-85335865

景林天竺店 MYFIT健身工作室(景林天竺店)[带泳池]

上城区天城路龙湖观宇东城明石国际公寓20号楼地下一层

电话：0571-85199278

营业时间：10:00-22:00