开yun体育官网入口登录app 平时走在街上，怎样看出对方是一个经常健身的肌肉男？

相信大家都听过这句话，社会是由一个又一个小圈子组成的，健美运动员自然也会有自己的小圈子。作为健身新手，能够成功融入健身圈，确实能给你带来好处。我自己的健身之旅给我带来了很多帮助，那么走在街上时，如何根据外表判断一个人是否是健身者呢？今天开yun体育官网入口登录体育，笔者就给大家讲述一下经常运动的肌肉男的一些外貌特征。

1.背后的翅膀

一个经常坚持锻炼的人开yun体育app官方下载入口，甚至说锻炼不需要太长时间，可能只需要几个月，那么你的背上就会长出一双翅膀。当然，这里的翅膀绝对不是那种真正能飞的翅膀。所谓健美运动员背后的翅膀，是指健美运动员在行走时，会不自觉地寻找背阔肌，导致手臂远离身体。原因是，经过一段时间的健身训练后，你的背阔肌会一直处于增肌状态。你会感觉自己的背阔肌在不断地向外扩张、生长，手臂也会自然地张开、让位，仿佛手臂离身体太近会影响背阔肌的生长。

2、手上长老茧

基本上，凡是长期锻炼的肌肉男开yunapp体育官网入口下载手机版，手上都会长出一层厚厚的老茧。即使他们戴着手套和其他防护装备，经过长时间的锻炼，他们的手上仍然会长出老茧，而且这种老茧往往是一层一层地生长的。只要你继续训练，这些老茧就会一直存在于你的手上。

3、健身成瘾

健身是会上瘾的。很多健美运动员即使离开了健身房，在日常生活中也会不经意地暴露出很多健身训练动作。比如提重物时，普通人会自然弯腰。类似这样的事情，健美运动员会蹲下来，然后用硬拉哑铃的姿势先举起重量。这是一般人不会做的姿势，只有健美运动员才会不经意间暴露身份。 。

4. 职业生涯

如果你有一个热爱健身的朋友，那么如果你和他一起出去的话，你一定会觉得这个人真是一个好人。比如我们一起吃饭，第一次点菜的时候，我们先要求厨师少油少盐，有的甚至不喝饮料。而当你想和他们一起出去看电影或者玩游戏通宵的时候，那么对不起，真正健身的人是不会轻易熬夜的。

5.喜欢自拍

经过几年的健身，我的肌肉训练不是很好，但我的自拍技术相当不错。相信很多健身爱好者都深深感受到健身后自己的自拍技术确实突飞猛进。相信每个健美运动员家里都会有一面属于自己的大镜子。什么样的姿势更能展现肌肉，什么样的滤镜更能凸显肌肉线条。可以说，每个健身肌肉男的手机里都有自己的镜子。肌肉自拍。

您认为健美运动员还有哪些更明显的特征？