开yunapp体育官网入口下载手机版 三人站综合训练器安装说明

1、安全注意事项

1、本产品应放置在平坦、宽敞、明亮的地方。请勿在靠近水源或门的地方使用本机，并使儿童和宠物远离本机；

2、训练前应检查所有螺栓、螺母是否牢固可靠，钢丝绳卡箍是否牢固，转动部件是否灵活。为了减少运动损伤的可能性，不要忽视热身运动；

3、运动时穿运动服。请勿穿着长袍或其他容易卡在机器上的衣服。还要穿运动鞋。运动时请勿用手触摸任何运动部件；

4、训练中如感到头晕、头晕、疼痛等不适，应立即停止训练并进行身体检查；

5、锻炼必须在专业教练的指导下进行。患有病症的人在使用本机前必须获得医生的同意和指导；

6、建议每六个月更换一次钢丝绳。

2. 重要安全警告

该设备按照安全使用通用标准制造。但我们还是要提醒用户在使用本设备前完整阅读使用说明书开yun体育官网入口登录app，特别是以下安全警告：

1.儿童和宠物必须始终远离本产品。请勿让无人看管的儿童和本产品单独留在房间内。

2.本产品可供三人同时使用。

3.如果使用者在训练过程中出现头晕、恶心、胸痛等不适症状，请立即停止训练并立即就医。

4. 将产品放置在清洁、水平的地面上，请勿在水源附近或室外使用。

5. 手脚远离运动部件。

6、训练时请穿着合适的运动服，注意不要穿长衬衫等宽松的衣服，以免被器材勾住。建议穿跑鞋或其他运动鞋。

7、产品必须按照说明书描述的功能使用。请勿使用非制造商推荐的其他配件或产品功能，以免造成伤害。

8、产品周围不应有障碍物或尖锐物体。

9. 残疾人在没有专业人员和健康顾问的监督下不得单独使用本产品。

10、每次训练前必须进行适当的热身和伸展训练。

11、产品功能不完整时请勿使用。

12. 建议培训期间有人监督。

13、单个用户最大重量不超过120KGS。

3、日常维护

1.定期润滑运动部件。

2、使用前检查设备各紧固部位。

3. 要清洁产品，请使用湿毛巾和温和的清洁剂。请勿使用化学溶剂清洁产品。

警告：在进行任何训练之前，请咨询您的健康顾问，尤其是有健康问题的用户和 35 岁以上的用户。使用前请仔细阅读说明。对于那些担心本产品使用不当的人，我们会毫不犹豫地予以解答。我们对由此造成的任何人身伤害或财产损失不承担任何责任。

三、三人站综合训练装置安装步骤

第一步组装（见图1）

1、将两个缓冲垫（5#）从底部插入导杆（7#）开yunapp体育官网入口下载手机版，然后将导杆（7#）插入后地板架（1#）上的两个孔中，使用2内六角盘头螺钉M10×25（15#）和2个10垫圈（11#）导杆（7#）

固定在后地板架上（1#）；

2、用2个马车螺钉M10×90（14#）、2个10垫圈（11#）和2个M10锁紧螺母（12#）将底架（3#）与配重加强架（2#）连接至后地板架（1#）；

3、用2个M10×70（13#）马车螺钉、2个10垫圈（11#）和2个M10锁紧螺母（12#）从底部拆下前竖梁（6#）和固定板（10#）与底架（3#）连接。

4、用2个马车螺丝M10×70（13#）、2个10垫圈（11#）和2个M10锁紧螺母（12#）将座垫加强管（16#）与固定板（10#）连接起来从底部到地架（3#）。

第二步组装（见图2）

1、将12个选择块（17#）依次放入导杆（7#）中，将选择轴（18#）插入中间孔中，然后将1个配重块（19#）放在其上，使用L销（20#）调整选择块（17#）的数量，将L销（20#）另一端的环套在选择轴（18#）上。

2、用1个盘头内六角螺栓M10×45（66#）、2个10垫圈（11#）、1个锁紧螺母M10（12#）固定两个配重套（111#）。上导杆（7#）

3、将上梁架（21#）放入导杆（7#）内开yun体育app入口登录，用2颗六角盘头螺钉M10×25（15#）和2个10垫圈（11#）固定在导杆（7）上。 ＃）优越的。

4、然后用2个马车螺钉M10×90（14#）、2个10垫圈（11#）和2个锁紧螺母M10（12#）将前立梁（8#）与固定板（10#）连接通过上梁架（21#）。

5、将高拉手柄（107#）插入上梁架（21#）的管口，用3颗六角盘头螺钉M10×20（50#）和2颗10垫圈（11#）固定。

第三步组装（见图3）

1. 使用长轴（23#）、2 x 10 垫圈（11#）和 2 x M10 锁紧螺母（12#）将推杆（24#）固定到上梁架（21#）上。

2、然后用2个内六角螺钉M6×33（31#）、2个尼龙帽（30#）和2个M6锁紧螺母（32#）将左右蝶机（28#、29#）固定连接到压架（24#）上，然后在左右蝴蝶机（28#、29#）上放上2块泡沫（33#），并使用2个六角盘头螺钉M10×85（37#）将2个手柄弯头（34#）固定在左右蝶机管（28#、29#）上。

3、用2颗六角盘头螺钉M8×85（40#）和2个8垫圈（39#）将靠背垫（38#）固定在前立梁（6#）上。

4、用1颗六角盘头螺钉M10×110（42#）、2个10垫圈（11#）和1个M10锁紧螺母（12#）将滑轮支架（41#）固定在前竖梁（6#）上连接好后，然后使用2个六角盘头螺栓M10×65（44#）、4个10垫圈（11#）和2个M10锁紧螺母（12#）将2个摆动滑轮架（43#）固定在两端滑轮支架（41#）上。

第四步，组装（见图4）

1、用2个M10×90（14#）马车螺钉、2个10垫圈（11#）和2个M10锁紧螺母（12#）穿过座垫架（45#）和固定板（10#）连接前竖梁（6#）。

2、用2个M10×16内六角盘头螺钉（96#）、2个10垫圈（11#）和转轴（49#）将前摆（47#）与座垫架（45#）连接。然后用拉手（53#）将臂力架（56#）固定在座垫架（45#）上。

3. 用拉手（53#）将座垫调节管（105#）固定在座垫架（45#）上。用2个六角盘头螺钉M8×40（55#）和2个8垫圈（39#）将座垫（54#）与座垫调节管（105#）连接，然后用2个六角盘头螺钉M8× 16（58#）和两个8垫圈（39#）将臂力垫（57#）固定在臂力架（56#）上。

4、将2根泡沫管（59#）分别插入座垫架（45#）和前摆（47#），然后将4根钩腿泡沫管（59#）放在两端，然后将端口压入另外4个泡沫管塞（61#）。

5、用2颗M10×90马车螺钉（14#）、2颗10垫圈（11#）、2颗M10锁紧螺母（12#）与接地支架（3#）连接。

第五步、组装（见图5）

参考电缆方向图，使用7个滑轮（63#）、6个六角盘头螺钉M10×45（66#）、1个六角盘头螺钉M10×175（65#）、12个10垫圈（11#） 、M10锁紧螺母7个（12#）、滑轮接头1个（64#）、连接高压钢索（67#）、连接一端用螺丝头将选轴（18#）固定。

步骤 6 组装（见图 6）

参照电缆方向图，依次使用1个十字滑轮架（68#）、3个滑轮（63#）、3颗六角盘头螺钉M10×45（66#）、6个10垫圈（11#），连接将3个M10锁紧螺母（12#）固定在蝶机钢缆（69#）上，将钢缆两端挂在左右蝶机（28#、 29#）。

第七步，组装（见图7）

参照电缆方向图，使用6个滑轮（63#）、6个六角盘头螺钉M10×45（66#）、1个六角盘头螺钉M10×25（15#）、14个10垫圈（11#） 、M10锁紧螺母7个（12#）、C型扣1个（72#）、6环链条1条（71#），连接低压钢索（70#），另一端固定在前立梁（6#）上。

步骤 8 组装（见图 8）

1、用2个M10×90（14#）马车螺钉、2个10垫圈（11#）和2个M10防松螺母（12#）将双杠固定在地架（76#）上，将沙袋固定在地面架（76#）上。地架（75#）通过地架（3#）连接。

2、用2个M10×70（13#）马车螺钉、2个10垫圈（11#）和2个M10防松螺母（12#）焊接双杠支架（73#）和沙袋支架连接管（88） #）通过上梁架（21#）连接。

3、用4个马车螺钉M10×70（13#）、4个10垫圈（11#）和4个M10防松螺母（12#）将双杠支架（73#）与沙袋支架直管焊接在(74#)底部，两块固定板(10#)从底部连接至双杠地架(76#)和沙袋地架(75#)。

4、用4个盘头内六角螺栓M10×25（15#）、4个10垫圈（11#）和沙袋支撑弯头焊接（87#）连接。

5、用2个马车螺钉M10×70（13#）、2个10垫圈（11#）和2个M10防松螺母（12#）将沙袋支撑弯头（87#）与沙袋支撑连接管焊接（ 88#) 连接。

6、用2个马车螺钉M0×90（14#）、2个10垫圈（11#）和2个锁紧螺母（12#）焊接左支撑管（77#）和右支撑管（78#）支撑焊接通过双杠将它们连接在一起（73#），然后用两个盘头六角M10×25（15#）将两个立式手柄（79#）固定在左侧支撑管上焊接（77#）和右支撑管分别。焊接（78#）。

7、用2颗盘头内六角螺钉M8×75（86#）和2个8寸垫圈（39#）将缓冲垫（83#）固定在双杠支撑焊接（73#）上，并用4盘- 头螺钉 内六角螺钉M8×65（85#）和四个8英寸垫圈（39#）将两个臂垫（84#）固定在左右支撑焊缝上分别为（77#、78#）。

步骤 9 组装（见图 9）

将沙袋（90#）铁链端吊钩挂在沙袋支撑弯头（87#）环上，下端吊钩挂在沙袋地架（75#）环上。

步骤 10 组装（见图 10）

1、用4个十字槽盘头螺栓M5X10（95#）、5个平垫圈（93#）和4个M5锁紧螺母（94#）固定左右防护罩（91#）。 、92#），然后用6个六角盘头螺栓M10X16（96#）和6个10垫片（11#）将左右防护罩（91#、92#）固定到后地板架（1#）上，附着在底架（3#）上，和上梁架（21#）上。

2、用2个C型扣（72#）和1条六节链条（71#）将高拉力钢索（67#）连接到长手柄（97#）上，将长手柄（97#）挂起来#) 在上梁架（21#）上。

3、用2个C型扣（72#）和15节链条（102#）将低压钢索（70#）连接到小手柄架（99#）上。