云开·全站APP登录入口 NBA球星用的身体康复黑科技——反重力跑台

反重力跑步机现在好像不是什么新鲜事了，已经存在好多年了，昨天我发了一段我在反重力跑步机上跑步的微视频，今天想跟大家聊聊这个。

我昨天在“Alter-G 反重力跑步机”上跑了步。这个设备更贴近运动康复的用途，只有 NBA 等运动队和顶级理疗室才有。当然国内一些机构和三级医院也引进了这样的设备。

Alter-G 是美国宇航局最新研发的技术，其原理是：用气囊包裹腰部以下的身体，充气增加压力。此时身体有向上的浮力，给人一种飘浮的感觉，膝盖和脚踝几乎感觉不到压力。一旦有人开始在上面跑步，Alter-G 会及时校准气压。这种方法可以减轻练习者的负重，避免骨关节过度使用，大大减少关节和骨骼的磨损。

对于体重严重超标的人来说，也不用担心在上面跑步会伤到膝盖或者遭受运动损伤。

我们中央电视台体育频道也对此进行了报道，称其为比赛黑科技。

对于老年肥胖者来说，它也是一种非常安全的减肥器械开yun体育官网入口登录app下载，让您重新体验“轻如燕”的感觉。

马拉松运动员可以训练速度和耐力，而不必担心高强度、长距离跑步带来的漫长恢复过程。

Alter-G可提供高达80%的重力支撑，让使用者的下肢在较小的负荷下进行锻炼，对于腿部伤病的恢复训练尤其有帮助。

2013年，科比在INS上发布了自己使用反重力跑步机的视频。那是在他遭遇左脚踝跟腱断裂的严重伤病后，重返赛场的一个月前。在反重力跑步机上跑步，科比不用担心影响刚刚痊愈的伤势kaiyun官方网app下载app，还能锻炼跟腱，缩短重返赛场的时间。

大约五年前，该设备被引入国内，国内一些球队和国家体育总局体育中心也使用该设备帮助运动员进行心肺功能训练后的恢复，进行康复训练。

除了运动员以外kaiyun下载app下载安装手机版，国内很多三甲医院的康复中心也为骨科康复患者提供这种减重下的心肺功能训练，还能矫正患者的异常步态，“​​它能让早期康复成为可能。”