kaiyun 官方网站 衣服那些事er| 给你支个招，去健身一定要买这样的衣服哦

我不知道你是否注意到

紧身裤/长裤是现代运动不可缺少的一部分。

例如，他们

紧身衣包裹身体

也展现出了肌肉的和谐之美。

但对于一些初学者来说，克服这一点却有些困难——

“紧身裤/裤子是给瘦人穿的！”

“反正我只穿了一半！穿不了！”

…

如果你以为穿紧身衣是为了美丽，那你就错了！

为什么要穿紧身衣？

脂肪与关节软骨的共振频率非常接近，脂肪的体积越大、重量越重，共振效果越强。

然而，脂肪组织无法像肌肉那样运动，这意味着脂肪无法抵抗共振，大大增加了受伤的可能性！

紧身裤/裤的包裹性能具有良好的减震效果，减少人体运动引起的震动。

此外，穿着高品质的紧身裤/裤子还能达到很多事半功倍的效果，比如：

①加速血液循环和乳酸代谢，减少乳酸堆积

②加速降温和出汗过程，维持体温

③ 增强肌肉运动本体感觉

④ 减少软组织振动损伤的机会

综上所述，装备党可以欢呼了，一件好的装备服装是运动时必不可少的。那么我们来看看如何选择紧身裤。

选择材质：涤纶或尼龙

很多人对纯棉有着执念，觉得纯棉什么都好。但对于运动来说，纯棉并不是一个好的选择。很多人都经历过流汗后全身被湿透的棉质T恤包裹的感觉吧？纯棉是天然纤维中吸湿性最好的，但释放湿气的效果却不太好。运动最理想的效果是吸湿快干，而高级化学纤维更容易实现这些功能。

涤纶+氨纶或者尼龙+氨纶是紧身裤的主要纤维材质。

聚酯纤维

又称涤纶，其最大优点是抗皱保形性优良，强度高，弹性恢复性好，耐用、抗皱、免烫、不粘手。

涤纶历来不被人喜欢：闷热、不透气、有静电。然而，当今的涤纶可以通过物理变形和化学改性来克服上述缺点，如各种异形涤纶、与其他聚合物复合纺丝、有色涤纶、细旦涤纶、高收缩涤纶；与带有亲水基团的单体或低聚物如聚乙二醇共聚，可提高纤维的吸湿率；与具有抗静电性能的单体共聚，可提高纤维的抗静电、防污性能。

尼龙

这是我国的叫法，国际上叫尼龙。它坚韧耐磨，居所有纤维之首。它的耐磨性是棉纤维的10倍，是干粘胶纤维的10倍，是湿粘胶纤维的140倍，所以它极其耐用。尼龙织物的吸湿性是合成纤维织物中较好的，所以用尼龙做的衣服比涤纶衣服穿起来更舒适。另外，尼龙织物是一种轻型织物，在合成纤维织物中仅排在丙纶、腈纶之后，所以用它做的衣服重量较轻。

氨纶

众所周知，氨纶是一种弹性纤维，弹性极强，可拉伸6~7倍，但随着张力的消失又能很快恢复原状。正是这种纤维赋予了袜子、手套、泳衣、松紧带、绷带、紧身衣等服饰弹性。没有氨纶，就没有现代的贴身美感。作为紧身衣，为了达到贴身弹力的效果，氨纶的含量比普通服饰要高，可达20%左右。

一般来说，锦纶+氨纶的组合价格和性能更高。

选择品牌：根据需求和购买力

与其他服装不同，紧身裤的主要功能是保护肌肉、舒适合身、排汗、保暖。

随着健身的流行，几乎所有的运动服饰公司都进入了紧身裤市场。他们在制作上也非常用心。例如，有些会采用网眼面料拼接，增加易流汗部位的排汗效果；有些会采用无缝技术kaiyun下载app下载安装手机版，强调贴身；有些会采用人体工学恒温系统设计；有些会进行防臭处理，考虑到懒人的需求。此外，专利面料的选择层出不穷kaiyun下载app下载安装手机版，难以简单模仿，高昂的价格也物有所值。

例如以科技闻名的Under Armour平民版采用了HeatGear®超轻面料和阿迪达斯的techfit技术，号称可以压缩身体深层肌肉和组织，促进血液流动并改善运动员肌肉中的能量输送，减少软组织震动，让训练更有效。Nike Pro系列则采用了NikeFIT Dry面料，汗水能通过面料快速排出kaiyun下载app下载安装手机版，感觉更加干爽。这种处理水分的方式可以减轻衣服的重量，保证运动员尽可能的干爽，并保持更长时间的舒适感。

比较专业的健身服装是压缩衣。强调为运动肌肉提供不同的支撑。常见的优秀专业品牌有SKINS、CW-X、X-Bionic等。有人测评后认为：

尺码选择：胸围和腰围最重要

一般品牌都会提供尺码表，包括身高、体重、胸围、腰围、臀围等，选择前一定要提前了解好尺寸。

如果仅有身高值的话，购买正确的尺寸并不容易。

如果你的身材不够完美，上衣的胸围和裤子的腰围是最重要的，如果特别不搭配的话，最好咨询一下。